瘦肉炒海鲜菇的做法
时间:2024-12-25 16:45:09 出处:健康养生阅读（143）
海鲜菇炒肉丝的瘦肉做法
1.海鲜菇洗干净备用，甜椒，炒海香菜切丝备用。鲜菇肉丝加酱油，瘦肉淀粉拌匀备用
2.海鲜菇焯水备用，炒海
3.锅中放油，鲜菇油热后放入肉丝
4.接着放入海鲜菇和甜椒，瘦肉
5.再加少许酱油，炒海盐，鲜菇味精调味，瘦肉最后放入香菜即可。炒海
海鲜菇炒鸡肉
鲜蘑菇的鲜菇家常炒菜如下:
配料:鸡蛋、海鲜蘑菇、瘦肉小葱、炒海胡萝卜、鲜菇胡椒粉、食用油。
1.将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2.将海鲜菇洗净，切块。
3.胡萝卜切片，青葱切丝。
4.将鸡蛋放入油中煸炒，盛出待用。
5.锅里烧热油，倒入胡萝卜翻炒几下。
6.将海鲜菇倒入火中，快速煎水。加入适量的盐和胡椒粉调味。
7.倒入鸡蛋，翻炒均匀。
8.倒入葱。
9.搅拌均匀，煮熟。
10.拿起平底锅，装盘。
海鲜菇炒鸡肉
食材：
鸡胸肉、海鲜菇 、 姜、 蒜、 青椒、红椒
步骤：
1. 姜蒜爆香，加入鸡肉翻炒两下，加入海鲜菇炒翻炒两下加入小半碗水煮三分钟。
2. 加入自制灵魂辣椒酱翻炒两下，加入青红辣椒翻炒两下煮两分钟，放盐，生抽，起锅装盘，搞定。
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